pierwszy raz

Siema!. Wczoraj wieczorem wizyta na siłowni,pierwszy raz od kilku miesięcy.Starałem się dobierać ciężar w miare lekki,żeby nie przegiąć na początek.Dziś lekkie zakwasy,mimo delikatnego treningu.Push cały zrobiony,tylko przysiad zrobiłem jedną serie bo ostatnio mnie po jiu jitsu mięsień uda bolał. Dziś jeszcze lecę na impreze,jak będe się bawił [...]

Stevia nie jest gorzka ale smakuje tragicznie. Dodaje tylko jak bedzie jeszcze zrodlo normalnego cukru (np omlet z drzemem slodkim - drzemu mniej dzieki stevi). Jak pierwszy raz (i ostatni) zrobilem sobie kawe ze stevia to myslalem, ze pawia puszcze po lyku. ;-) Ja bym do tego sernika dawal stevia plus cukier.

nom raz czy dwa w tygodniu w dzień nietreningowy mozna a wczoraj sobei pozwoliłem na kolacje zrobić śmietnik z bebecha ale co tam pierwszy raz od 3 tygodni

Malo.. no moze reklama slaba jest zawodow.. :>... ja o Kunicach slysze nie pierwszy raz.. ale mozeliwe ze zawodzi reklama imprezy?

jak masz diete ok to jakis super spalacz Ci nie jest potrzebny Poza tym jest to twój pierwszy spalacz wiec spróbował bym czegos bardziej oklepanego i sprawdzonego np.olimp na pierwszy raz bedzie b.dobry

Attika jak pisałem na diete przechodze razem z żoną, to bardzo ułatwia sytuację. Byłem na diecie keto już 2 razy. Za pierwszym wyniki były rewelacyjne, za drugim wciągnąłem w to żone, ona ma kłopoty z nadwagą jakieś tam sprawy hormonalne. Po diecie stwierdziła, że pierwszy raz się nie zawiodła i teraz sama wystąpiła z propozycją, choć ja [...]

Tak się składa, że Shogun zrobił to po raz drugi. < wiem że walczyli 2 razy :) Ale pierwszy raz go nie rozjechał.

[...] z ciężaru i postawiłem na technikę I 2 filmiki (słaba jakość) filmik z przed dwóch miesięcy, pierwsza albo druga seria: http://www.youtube.com/watch?v=I32jkAJ9Znw I żuraw (robiłem go pierwszy raz ) : http://www.youtube.com/watch?v=-IxSE6SX_fk @ Nie patrzcie się na moją grubą dupę Zmieniony przez - Marcin269 w dniu 2011-04-20 18:20:59

[...] ...ale poprawiłem i też spoko Prostowanie i uginanie na lajcie... Plecy też fajnie Biceps nie wiem od czemu i dlaczego ale takiej pompy jeszcze w życiu nie miałem Oraz pierwszy raz od niepamiętnych czasów mam zakwasy na bickach (piękne uczucie ) Przy okazji nauczyłem się unoszenia sztangielek na boki (w opadzie i normalnie) i kilku innych [...]

[...] na dobite )) 10x8kg (na boki) 15x3kg (w opadzie(tylko na dobite )) wyciskanie francuskie sztangi stojąc 8x18kg 8x18kg pompki w podporze tyłem 12 12 Relacje Zaje***cie gorąco Klata OK Barki pierwszy raz w życiu mam zakwasy na barkach więc jest zaj.. ... bardzo dobrze tric też mega pĄpa Dzisiaj trening tak 18-19 bo jest GORĄCO!!!

[...] tak sobie to sie grubo mylisz bo za******lam ciezej niz inni i efektu niema takiego jak bym chcial przynajmniej w moim mniemaniu, ja zawsze bede chial wiecej od siebie nie pierwszy raz widze jak probujesz zgrywac madrale,chyba masz problem z czytaniem ze zrozumieniem skoro kazdy rozumie co oznacza temat a ty musisz swoje 5 groszy wciskac i [...]

[...] o inteligencji lub jej braku, moze to byc jeden z aspektow jakze szerokiego zagadnienia, to samo tyczy sie genow dobry koks poprostu wdawal sie w pyskowke zreszta nie pierwszy raz natomiast jego wypowiedzie nie nosly zadnej merytoryki wiec odp na jego poziomi wiedzy a to ze to troche nieporadnie wygladalo lub ktos niezrozumial oco mi [...]

Wez dwie etopiryny pomoze. Pewnie zbyt duza dawka na pierwszy raz. Po paru tyg przyzwyczaisz sie.

oz Ty w morde juz dojechałes?? wow godzine z RADOMIA !! respekt to my przyjechalismy 5 min temu a jechalismy tylko pol warszawy. a wracajac do tematu, to organizacja byla bardzo dobra jednak ceny mnie troche wbiły w ziemie . Ale coż milo bylo uscisnac dłoń MAriuszowi Strzelińskiemu, Piotrowi Głuchowskiemu, MAriuszowi Pudzianowskiemu i wreszcie [...]

[...] MC 250 Siad 180 z mocna walka, 190 dwa razy spalone na samym dole zaraz po odbiciu Płaska 150 lekko, 160 spalone dwukrotnie tak samo jak siady. MC 250 lajtowo, 260 spalone, pierwszy raz nie oderwane w ogóle, drugi raz oderwane do połowy. Generalnie nie jestem zadowolony, nie poszedł mi ten sezon budowania siły, za słaba psychika + za mało ilość [...]

Ja dla Caina wstalem pierwszy raz od roku chyba ;)

kurdenko padlo mi pierwszy raz ojojoj

[...] pies, jak nigdy byl zmeczony w _CZASIE WALKI_. Po prostu przy takiej sile jaka obaj dysponowali to sie bylo 'out of gas' w momencie. Dla Lesnara 3 rundy z Mirem to pikus bo pewnie tam uzywal z 50% mocy przy obaleniach, a z Cainem 100% musial uzywac. I to samo Cain, pierwszy raz go widzialem, ze nie tlukl z maks sila, bo pewnie tez byl zrypany.

[...] od dłuższego czasu już mu kibicowałem. Razem z Lesnarem to obaj moi ulubieni zawodnicy hw. Aż tak bardzo nie doceniałem Velasqueza i postawiłem teraz na jego przeciwnika (pierwszy raz od kiedy oglądam jego walki), ale to co zrobił podczas walki to bardzo imponujące, mam nadzieję że teraz długo potrzyma pas, a jak widać jest to bardzo [...]

[...] jak sterydy to nie mów że nie chcesz się kłóć, bo jak raz się ukłujesz to zobaczysz że zaczniesz się śmiać jakie to proste. "Trzeba być twardkim a nie miętkim" Na pierwszy raz proponuję jakiś nandrolon np. deca durabolin albo super-a lub nandrolon+winstrol (dużo więcej siły pójdzie i mięsień sie ładnie "wysuszy"). Ale [...]